想要在夏天也能舒適地度過！如何應對夏季露營的炎熱？
夏天即將正式來臨，戶外活動季節也隨之到來。
但是，夏天氣溫較高，必須十分注意中暑等問題。
尤其是在戶外過夜的露營，更需要做好充分的防暑措施，
那麼，要如何有效地保持涼爽呢？
夏季露營需注意！
防暑對策的重點是什麼？
首先，防暑對策的一個重點是選擇露營地。例如，位於高海拔地區的露營地，由於外界氣溫本身不會太高，因此即使在夏天也能舒適地度過。此外，在樹蔭多的林間露營地，由於不會直接受到陽光照射，可以在相對涼爽的氣候中度過。另外，如果附近有休閒設施或觀光景點，因為有可以涼爽度過的設施，建議在尋找露營地時也可以看看鄰近地區的情況。
接著，夏季露營時選擇帳篷也很重要。適合炎熱季節使用的帳篷，建議選擇網眼部分面積較大、通風性良好的帳篷。網眼部分較多，可以讓風更容易流通帳篷內部，有助於防止熱氣滯留。通風口（通氣孔）數量多的帳篷，或配備大型通風口的帳篷也很推薦。
此外，作為搭建帳篷時的防暑對策，天幕是不可或缺的。天幕是指用於露營，防止陽光和雨水的大型布質屋頂，能夠製造陰影，因此在炎熱的夏天是一項非常有效的裝備。
雖然天幕種類繁多，有方形、長方形、六角形等多種型式，但從防暑的角度來看，比起四面包覆的屏風天幕，長方形的矩形天幕或六角形的六角天幕更推薦，因為它們能讓側風通過，較為涼爽。這些天幕可依據支柱數量調整搭建方式，能根據太陽方向做出多種設置，使用上非常靈活自由。
為了減少陽光直射的時間，搭建帳篷和天幕最好在下午進行。這樣可以減輕熱氣積聚，也能更有效避免睡眠時的悶熱難耐。
此外，為了散發體內熱氣，使用冷毛巾包裹或噴灑在衣服上的冷卻噴霧等降低體溫的物品也是有效的。
尤其是在炎熱的夏季，因為熱而難以入睡會導致疲勞無法恢復，甚至影響隔天的狀態。這時，使用稱為「折疊床」的露營簡易床鋪，可以讓您舒適地入睡。折疊床有低型和高型兩種，選擇可作為長椅使用的高型折疊床，身體下方會有空間，比直接睡在地面上感覺更涼爽。此外，鋪設能吸收熱氣的冷卻凝膠墊，也能營造舒適的睡眠環境。
涼爽的度假勝地？關東地區推薦的露營場所是什麼？！
關東地區有幾個可以露營的地點，其中位於栃木縣芳賀郡茂木町的「Mobility Resort Motegi」內，有一個名為「林間區」的露營場，位於森林與星空的露營村區域內，可以在此露營。栃木縣約有55%的縣土被森林覆蓋，平地的年平均氣溫約為12度到14度，氣候宜人，晴天相對較多。由於周圍沒有海，且群山連綿，夏季濕度較高，會感覺較熱。不過，Mobility Resort Motegi 的林間區可以在樹木茂密的樹蔭下搭建帳篷，因此能涼爽地度過。
此露營場有兩種類型：一般林間區與林間寬區。設備方面，雖然可以使用自備帳篷，但也可付費租借。除了帳篷外，還能租借鍾形帳篷、可用於烹飪的平底鍋、爐具等廚房套裝，即使空手前來，也能體驗正統的戶外活動。
此外，夏季容易流汗且感到黏膩，但森林與星空的露營村區域內的接待處前台，提供溫水淋浴設施可供借用。使用時間為15:30至21:30，免費使用，讓您即使大動作活動後也能沖洗汗水，保持清爽，度過不悶熱的舒適夜晚。
此外，Mobility Resort Motegi 附設有可以一覽賽車跑道的「Mobility Resort Motegi 飯店」。這家飯店內有名為「Nozomi Bath」的浴場設施，想要泡湯放鬆疲憊身心的人，也可以利用日歸泡湯，非常推薦。Nozomi Bath 設有露天風呂，能一邊泡湯一邊欣賞夜晚的星空。
即使是在炎熱的夏季，只要做好充分的對策，也能享受舒適的露營生活。
在前往露營之前，請務必記得準備好帳篷選擇和遮陽棚等用品，並做好事前準備。
在 Mobility Resort Motegi，即使是夏天也相對容易度過，周圍環境也已完善，
因此能夠舒適地進行露營。
有興趣的人，不妨親自來訪看看如何。
「森林與星空的露營村」的詳細資訊請點此 >>
